12 passos para ser feliz

SEJA OTIMISTA
Encare a vida de modo positivo, e você se surpreenderá, sentindo-se feliz e cheio de energia. Lembre-se: todo mundo gosta de pessoas "para cima" e que transmitem otimismo.

FAÇA PLANOS
Veja a vida como um todo e não deixe que pequenos reveses o desanime. Tente sempre alcançar seus objetivos, sejam eles se tornar presidente, pagar as dívidas ou ter um casamento duradouro. Você encontrará obstáculos no caminho; mantenha o foco na recompensa e evite se aborrecer por pequenos problemas.

TENHA GRATIDÃO
Mostre às pessoas que você gosta delas. Agradeça um colega pela ajuda. Parabenize outro pelo sucesso atingido. Seja educado com o garçom que lhe traz o café da manhã.
Dê algumas moedas para aquele morador de rua que você sempre vê.
E agradeça por ter uma vida feliz.

APROVEITE A VIDA
Arrume um tempo para você e para as coisas que gosta de fazer, lave seu carro; faça planos, faça pequenos consertos pela casa, assista à televisão; veja um show. Faça de você uma prioridade e faça o que você gosta.
Presenteie-se de vez em quando.

MUDE SUA ROTINA
Alterar sua rotina lhe trará novas energias. Tenha uma clara divisão entre trabalho e tempo livre, e deixe espaço para atividades divertidas e momentos de reflexão.

MANTENHA CONTATO COM AS PESSOAS
Lembre-se de como você se sentiu quando recebeu uma ligação inesperada de um velho amigo? Envie um e-mail para alguém ou ligue para amigos e parentes para simplesmente dizer "oi".

SEJA CRIATIVO
Encontre uma atividade na qual você possa extravasar sua criatividade. Pode ser construir ou reformar, desenhar ou pintar, escrever, e até mesmo fazer jardinagem. Não importa se você está ocupado ou sinta preguiça ao fim da semana; se reservar um tempo para atividades criativas você será mais feliz e mais saudável.

ENCONTRE UM AMOR
Compartilhar experiências com alguém que você ame vai aumentar – e muito – sua felicidade. Amor incondicional vai fazer você se sentir seguro e alegre.

CONVERSE COM ALGUÉM
Tenha um melhor amigo com quem você possa conversar sobre qualquer assunto. Ele não vai te julgar ou tentar resolver seus problemas. Ele o escutará porque ele sabe que você fará o mesmo por ele.

PERDOE
Talvez seja hora de perdoar alguém (ou você mesmo) por algo que foi feito ou dito. Se outra pessoa foi promovida ao invés de você, ou se você perdeu seu emprego por causa de uma re-estruturação empresarial, reconheça que você não pode voltar atrás. Simplesmente aceite. Recupere o controle sobre a sua felicidade deixando para trás antigas mágoas.

SONHE
Escreva seus sonhos e, aos poucos, realize-os. Você terá novos objetivos, nos quais focalizará suas energias.

SEJA FELIZ
Enfim, faça com que o ambiente em que você vive ofereça oportunidades para reconhecer e aproveitar os aspectos positivos e os bons momentos da vida.
Se esforce para ser feliz.

Qual é a importância de pensar por si mesmo?

Na minha opinião, a importância de pensar por si mesmo, é que com isso posso tomar minhas próprias decisões e ter as minhas próprias escolhas a respeito de algumas coisas.
Quando pensamos por nós mesmos, tomamos decisões que achamos ser certa, mas se outras pessoas tomarem decisões por nós, nem sempre isso será uma coisa boa, pois, mesmo querendo ajudar, as outras pessoas podem tomar a decisão errada e isso acaba afetando a nossa vida. Existem casos de pessoas que acabam se levando na opinião dos outros, que querem na verdade fazer mal a elas.
Outra situação que pode ocorrer é aquela em que você confia em seus amigos, fazendo tudo aquilo que eles pedem para você, dizendo que é a coisa certa, e você nem percebe quais são seus amigos de verdade e quais são os amigos falsos a acaba fazendo muitas coisas erradas.
Somos todos diferentes pelo modo de pensar e isto resulta no jeito de ser de cada pessoa.
É preciso pensar por si mesmo para poder fazer escolhas para ter um bom futuro, como por exemplo fazer algum curso ou alguma faculdade que goste, um emprego em que tenha vontade de trabalhar, ou alguma coisa que gostaria de fazer.
É importante pensar por si mesmo pois cada pessoa tem um jeito diferente de pensar e assim podemos trocar ideias.
Pensar por si mesmo é importante porque isto ajuda em várias coisas durante a nossa vida.

"As grandes historias de sucesso foram enviadas por pessoas que reconhecem um problema e o transformam em uma oportunidade!!!"